Статья о том, как здоровое питание влияет на состояние кожи и организма. Перечислены продукты питания, которые положительно влияют на кожу и наполняют организм энергией и здоровьем. В статье описаны полезные вещества и витамины, содержащиеся в продуктах, таких как лосось, грецкие орехи, оливковое масло, печень, шпинат, морковь, апельсины, виноград, папайя, брюссельская капуста, брокколи, черешня, цитрусовые, красное мясо, устрицы, ржаная мука, цельнозерновая мука и злаковые культуры.
# Питание
Статья о пользе зелени для здоровья. Рассказывается о том, как правильно хранить зелень, а также о пользе укропа, фенхеля, петрушки и базилика для организма. Укроп улучшает аппетит и работу кишечника, фенхель богат магнием и калием, петрушка богата витамином C и помогает укрепить зубы и десны, а базилик борется с головной болью и бессонницей.